Uni osana toimintakykyä – lasten ja nuorten unen tukeminen

Koulutuksen sisältö

Kohtaatko työssäsi lapsia ja nuoria, joiden univaikeudet näkyvät vireydessä, tunnesäätelyssä tai arjen sujumisessa? Haluatko ymmärtää paremmin univaikeuksien taustalla vaikuttavia tekijöitä ja löytää konkreettisia keinoja unen tukemiseen? 

Miksi osallistua?

Univaikeuksien taustalla voi olla monia toisiinsa kietoutuvia tekijöitä, jotka liittyvät esimerkiksi aistitiedon käsittelyyn, vireystilan säätelyyn, kehon viesteihin, arjen rutiineihin ja ympäristöön. Erityisesti neurokirjon lasten ja nuorten kohdalla tarvitaan yksilöllistä ymmärrystä siitä, mikä vaikeuttaa nukkumista ja millaiset keinot voivat auttaa.

---

Koulutuksen sisältö:

Koulutuksessa tarkastelemme lasten ja nuorten unta toimintaterapian näkökulmasta osana toimintakykyä, arkea ja ympäristöä. Perehdymme unen haasteiden taustalla vaikuttaviin tekijöihin ja siihen, miten niitä voidaan tunnistaa ja huomioida kuntoutustyössä. 
 
Koulutuksessa käsitellään muun muassa:

• unta osana lapsen ja nuoren toimintakykyä ja hyvinvointia
• nukkumiseen vaikuttavien tekijöiden kokonaisvaltaista arviointia
• aistitiedon käsittelyn ja interoseption merkitystä unelle
• vireystilan säätelyn ja fyysisen aktiivisuuden yhteyttä uneen
• ympäristön, vuorokausirytmin, arjen rutiinien ja ruokailun vaikutuksia nukkumiseen
• yksilöllisen uni-intervention suunnittelua ja toteutusta.

Koulutus tarjoaa käytännönläheisiä näkökulmia siihen, miten univaikeuksien taustalla olevia tekijöitä voidaan tunnistaa ja miten lapselle tai nuorelle voidaan löytää sopivia, arkeen istuvia keinoja nukkumisen tukemiseksi.

Tämä koulutus on sinulle, joka

• työskentelet lasten ja nuorten kanssa ja kohtaat työssäsi univaikeuksiin liittyviä haasteita
• haluat vahvistaa osaamistasi unen arvioinnissa ja tukemisessa
• kaipaat konkreettisia työkaluja yksilöllisten, arjessa toimivien ratkaisujen löytämiseen.

---

Koulutuksen toteutustapa:

Koulutus järjestetään etäyhteydellä Zoom-alustalla. Saat linkin koulutukseen viimeistään edeltävän päivän aikana. Koulutusta ei tallenneta.

---

Koulutuspäivä:

Maanantai 30.11.2026 klo 9-15.30.

---

 

Osaamistavoitteet

Koulutuksen jälkeen osallistuja:

• ymmärtää unen merkityksen lapsen ja nuoren toimintakyvylle ja hyvinvoinnille
• osaa arvioida uneen ja nukkumiseen vaikuttavia yksilöllisiä ja ympäristöön liittyviä tekijöitä
• osaa suunnitella ja toteuttaa yksilöllisiä, toimintaterapeuttisia keinoja unen tukemiseen
• saa käytännön työkaluja neurokirjon lasten ja nuorten unen tukemiseen

Ajankohta

30.11. - 30.11.2026

Hinta

250 € + alv 25,5 %, Suomen Kuntoutusyrittäjät ry:n jäsenhinta 225 € + alv 25,5 %

Kouluttaja(t)

Annukka Moilanen, toimintaterapeutti, SI-terapeutti, SOS feeding -terapeutti, imetyskouluttaja

Ilmoittaudu koulutukseen

Tulossa koulutukseen? Katso lisätietoja täältä