Urheilijan olkapääongelmat ja fysioterapia – kuntoutusstrategiat ja turvallinen urheiluun paluu

Koulutuksen sisältö

Urheilijoiden olkapäävammat ja -ongelmat ovat yleisiä vaivoja, mutta niiden hoidossa ja kuntoutuksessa käytänteet vaihtelevat. Kuntoutuksen laatu saattaa ratkaista sen, palaako urheilija turvallisesti takaisin omalle huipputasolleen. Tässä koulutuksessa tarkastelemme tarkoituksenmukaista kuntoutusprosessia ja sen myötä saat käytännönläheiset työkalut RTS-prosessin rakentamiseen.

Olkapäävammat ja -ongelmat ovat urheilijoilla verrattain yleisiä, ja toisinaan niiden laadukas kuntoutus tuottaa saattaa fysioterapeutille erityisiä haasteita. Pelkkä kivun hallinta ei riitä – tavoitteena on varmistaa, että urheilija kykenee palaamaan turvallisesti ja suorituskykyisesti takaisin oman lajinsa vaatimuksiin. Tässä koulutuksessa syvennymme olkapäävammojen kuntoutuksen keskeisiin vaiheisiin ja osa-alueisiin aina alkuvaiheen perusasioista kohti progressiivista lajikohtaista kuormituksen hallintaa. Syvennymme kuntouttavan harjoittelun annosteluun ja progressioihin konkreettisten esimerkkien kautta. Koulutuksessa erityishuomio on Return to Sport -prosessissa: miten arvioida valmiutta palata urheiluun, millaisia testejä ja mittareita kannattaa hyödyntää sekä miten rakentaa yksilöllinen, mutta samalla näyttöön perustuva etenemissuunnitelma. Koulutus tarjoaa käytännönläheisiä työkaluja ja konkreettisia ratkaisuja, joilla viet urheilijan olkapään kuntoutuksen uudelle tasolle.

Tämän koulutuksen jälkeen sinulla on käytännön työkalut urheilijan olkapäävammojen kuntoutukseen ja RTS-prosessin hallintaan.

---

Koulutuspäivän aikataulu klo 9.00-16.00

Osaamistavoitteet

Koulutuksen jälkeen:

• Ymmärrät urheilijan olkapäävammojen taustatekijät ja tiedät, mihin kuntoutuksessa on syytä keskittyä.
• Osaat suunnitella ja rakentaa vaiheittaisen ja näyttöön perustuvan kuntoutuspolun aina prosessin alkuvaiheista lajinomaisiin vaatimuksiin saakka
• Osaat soveltaa progressiivisen harjoittelun periaatteita yksilöllisesti
• Hallitset Return to Sport -prosessin ja osaat arvioida urheilijan valmiutta urheiluun paluuseen eri testausmenetelmiä hyödyntäen

Materiaali

Koulutukseen sisältyvät kattavat luentomateriaalit sekä verkko-oppimisympäristössä olevat orientoivat luennot, protokollat ja lähdeviitteet sekä kattava videopohjainen harjoitepankki.

Ajankohta

04.03. - 04.03.2026

Hinta

250 € + alv 25,5 %, Suomen Kuntoutusyrittäjät ry:n jäsenhinta 225 € + alv 25,5 %, opiskelijat -50%

Kouluttaja(t)

Marko Grönholm, fysioterapeutti

Lisätiedot

Koulutuksen käytännönläheisyyden takia suosittelemme osallistumista paikan päällä, koulutukseen on mahdollista osallistua myös etäyhteydellä (Zoom).

Ilmoittaudu koulutukseen

Tulossa koulutukseen? Katso lisätietoja täältä